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Saturday, January 28, 2012 ..:: Accueil ::.. Register  Login

CEVENNES SPORTS

 

65, Avenue d’Anduze

Alès

 

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Tél. Fax. 04 66 52 35 39

Epreuves à venir...

Les échos de l'ACA
MARCHE NORDIQUE SAMEDI 28 JANVIER
Jérôme vous donne Rendez Vous demain matin à 9 h45 devant l'église de St JEAN DU PIN, pour votre sortie hebdomadaire. Votre présence est très souhaitable car nous souhaitons faire une photo de groupe qui agrémentera  l'article consacré à la marche nordique et qui paraitra mercredi prochain dans la page ACA de MIDI LIBRE. Pensez à amener le maillot du Club pour ceux qui l'ont, pour les autres la distribution se fera sur place.La météo devrait être clémente, avec simplement quelques nuages.
L'ACA était le club le plus titré en 2011, qu'en sera t'il dimanche.
Les titres par clubs aux régionaux de cross 2011. C'était il y a un an: Alès Cévennes Athlétisme et le Montpellier Agglo Athlétic Méditerranée ont remporté la moitié des titres mis en jeu !
Modalités de déplacement pour les championnats régionaux de cross à Narbonne (11)
Informaion pour les championnats régionaux de cross-country qui ont lieu le dimanche 29 janvier à Narbonne (11). Les athlètes ont rendez-vous à 8h au dépot des cars DURAND (Derrière Intermaché les Allemandes). Soyez à l'heure !
REGIONAUX DE LANCERS LONGS : 7 ALESIENS POUR 10 MEDAILLES
En ce dimanche 22 janvier une délégation alésienne, composée de Manon FABREGUETTES et Anaïs BEDJAOUI chez les filles, d'Aurélien FABREGUETTES, Benjamin CATALAN, Jonathan FERNANDEZ, Oscar BONENFANT, et Geoffrey LASSALLE chez les garçons, se déplaçait à BEZIERS pour disputer les Championnats régionaux de Lancers Longs et concourir face aux athlètes du BCAM, BMA, Lunel A, Athlé Lozère, ENA, Athlé 66 et le MAAM. Bernard VIVIER et René FABREGUETTES complétaient le groupe et officiaient en tant que juges. 3 titres, 6 médailles d'argent et une de bronze venaient récompensert les efforts de nos lanceurs. LES TITRES Disque 1 Kg JUF : Anaïs BEDJAOUI       26m94 Marteau 5 Kg CAM : Aurélien  FABREGUETTES    42 m 33  Marteau 7Kg SEM : Geoffrey LASSALLE   21m 02 LES MEDAILLES D'ARGENT Marteau 3 Kg CAF : Manon FABREGUETTES   30m 27 Disque 1,5 Kg CAM : Benjamin CATALAN   35m 42 Marteau 5 Kg CAM : Benjamin CATALAN    38m 40 Javelot 700g CAM : Benjamin CATALAN   36m 56 Javelot 800 g ESM : Oscar BONENFANT   46m 92 Disque 2 kg SEM : Geoffrey LASSALLE   36m 78 MEDAILLE DE BRONZE Disque 1.5 kg CAM : Aurelien FABREGUETTES 34m 51. A noter le trés bon comportement de Jonathan FERNANDEZ qui pour sa 2eme compétition pointe aux places d'honneur en terminant 4eme au Javelot et au marteau en CAM.      
Hier, les crossmen alésiens, étaient à Lézan.
52 coureurs de l’ACA étaient présents hier au Cross du Riste à Lézan une épreuve comptant pour le challenge Raphael Pujazon 2012.
13 alésiens à Garons et Philippe VARA 5ème.
C’est Philippe VARA qui a été le plus rapide des alésiens dimanche au 10km de Garons. Une épreuve ou il a terminé à la 5ème place du classement général en s’octroyant la seconde dans la catégorie V1.
INSCRIPTIONS POUR LES REGIONAUX DE CROSS, CLOSES DANS 72 HEURES
Ce soir, ce sont 65 athlètes qui sont engagés pour les Championnats REGIONAUX de CROSS à NARBONNE LA NAUTIQUE (voir horaires et distance  ci dessous) et sachant que la limite d'inscription est fixée au MERCREDI 25 JANVIER au soir, il ne reste plus qu'un peu moins de 72 h, aux retardataires pour faire la démarche. La Ligue peut éventuellement accepter un engagement hors délai, moyennant une TAXE DE 50 €, à régler sur place par l'athlète. Cette taxe ne sera pas prise en compte par le Club. Inscrivez vous auprès de Sylvain au 06 08 46 69 23 ou au 06 83 38 68 34.         HORAIRES DES CHAMPIONNATS REGIONAUX DE CROSS-COUNTRY 2012                NARBONNE-LA NAUTIQUE         LE 29 JANVIER 2012                                            10H30    VETERANS MASCULINS    9580m    1 MB + 3 GB     11H25    BENJAMINS    1760m    2 PB     11H40    BENJAMINES    1760m    2 PB     11H55    MINIMES FEMININES    2360m    2 MB     12H10    MINIMES MASCULINS CADETTES CROSS COURT FEMININES    3050m    1 GB     12H30    ESPOIRS-SENIORS-VETERANES FEMININES JUNIORS MASCULINS    5800m    2 GB     13H05    CADETS JUNIORS FEMININES CROSS COURT MASCULINS    4080m    1 MB + 1 GB     13H30    ESPOIRS-SENIORS MASCULINS    9580m    1 MB + 3 GB Renseignements Pratiques Pour vous rendre à Narbonne la Nautique, prendre la 2eme sortie d'autoroute (Narbonne Sud), après le péage, faire pratiquement le tour du Rond Point et suivre la direction "La Nautique".
RDV MARCHE NORDIQUE SAMEDI 21 JANVIER
Vous aimez la nature, vous aimez marcher, venez découvrir la marche nordique et intégrer le groupe de jérôme. Il vous  attend samedi matin à 9 h 45 sur le parking de l'école de la Royale, covoiturage jusqu'à la croix des vents, pour une sortie à l'abri du vent sur le sentier plein sud.


Dernières news
Dimanche championnat du Languedoc de cross à Narbonne.
Dimanche tout le gratin du cross country régional se retrouvera à Narbonne pour y accomplir son championnat régional. Une épreuve toujours très attendu, à laquelle les clubs répondent massivement.

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Bougeons en image !
Je vous propose de bouger en images, superbe film, bien accompagné musicalement, un réél plaisir en moins de 5 minutes.

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Test VMA à Alès avec Culture Running et l'ACA
  « Le samedi 28 janvier 2012, le magasin Culture Vélo Culture Running Alès, vous invite à participer à une nouvelle session de Tests VMA. Le rendez-vous sera fixé au magasin (Quai de Bilina à Alès) dès 16h30.

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Dimanche Cross du Riste à Lézan.
 Avant la troisième étape de l'épreuve, qui se déroulera le 22 janvier à Anduze, dans le cadre 10ème cross du Riste...

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Le Challenge des Coureurs d'Alès Cévennes Athlétisme pour 2012.
 Voici la liste des 17 épreuves que comporte le challenge des ACAsiens 2012 ou vous êtes invités à venir en nombre.

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Dimanche au Vigan Alain SALERY a reçu la Médaille d'Or de la Jeunesse et des Sports.
 Dans le cadre de la 22ème Course des Organisateurs de Courses qui se tient aujourd’hui dimanche 15 janvier au Vigan, Alain SALERY va recevoir la Médaille d’Or de la Jeunesse et des Sports.

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Première course de l'année à Caveirac, premier record !
 Avec 833 coureurs, le Tour pédestre de Caveirac, vient de frapper un grand coup pour cette 24ème édition avec un record qui propulse l’épreuve dans le trio de tête des trois courses les plus courues du département du Gard.

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Athlé les News
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Athlétisme - Les 10 rendez-vous à ne pas rater

Des Mondiaux Indoor aux Jeux Olympiques de Londres en passant par le MEETING AREVA, l’année 2012 promet de bien belles émotions pour les amoureux d’athlétisme. Zoom sur les 10 événements incontournables de cette nouvelle année. A ne manquer sous aucun prétexte !



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De passage à Paris à l’occasion d’un déjeuner organisé autour de la création du Geodis Team avec ses dix sportifs olympiques, le sprinteur jongle entre ses études et l’entraînement pour préparer la saison hivernale.



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Dès l’arrivée des premiers flocons, nombre d’entre vous remisent leurs affaires de running, en se disant, à tort, que course à pied et giboulées ne font pas bon ménage. C’est faux ! Il suffit juste de bien s’équiper et de respecter quelques principes de sécurité pour s’offrir une magnifique sortie dans le paradis blanc.



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La course à pied sans blessures, c’est le rêve de tout joggeur qui se respecte ! Si le running n’est à pas proprement parler un sport à risques, il faut quand même respecter quelques principes de base pour passer au travers des bobos. Bref, un coureur bien informé en vaut deux !



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Les températures baissent, la pluie redouble, la nuit tombe rapidement. Bref, vous avez vraiment moins envie d’aller courir. Pour pallier à cette grosse flemme, concoctez-vous un petit programme d’entraînement à la maison !



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VIDEO. La recordwoman de France de triple saut est de retour à l’entraînement. Pour athlenergy, la jeune maman explique ce qui  la motive à présent.



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Championnats d’Europe en salle, Diamond League, Mondiaux de Daegu… le bilan tricolore 2011 est de bon augure pour la saison à venir. Un vent nouveau qui promet à quelques mois des Jeux Olympiques de Londres 2012.



Athlétisme - L'année de l'athlétisme

La confirmation Christophe Lemaitre aux Mondiaux, le sprint jamaïcain dans l’œil du cyclone ou encore la surprise Pawel Wojciechowski. Stéphane Diagana fait le bilan de l'année 2011 en athlétisme pour Sport24.com.



Athlétisme - Bolt frappé par la foudre

FLOP 2011 n°2. Invincible en grands championnats depuis les JO de Pékin, Usain Bolt a prouvé, malgré lui, qu’il n’est pas un extraterrestre en volant le départ du 100m de la finale des Mondiaux. Le premier accroc d’une carrière jusque-là parfaite…



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