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Les Echos des Courses sur Route

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Mon, 06 Sep 2010 22:00:00 +0200

Samuel Bellenoue vient de m'apprendre la naissance de sa fille, la petite Maggy. Le club est très heureux de féliciter le papa et la maman. Il faut garder à l'esprit que Samuel m'a bien entendu confirmé qu'il n'y avait aucun repère au niveau des chronos mais elle excelle déjà en sieste. Un bon point.

Thu, 02 Sep 2010 07:49:00 +0200

La prochaine étape du challenge des ACAsiens sera la course de Saint Paulet de Caisson le 12 septembre prochain. Apporter votre pique-nique si vous souhaitez partager un moment de convivialité après la course. Le club apportera l'apéro. Amitiés à tous. Les membres de la commission course sur route.

Wed, 01 Sep 2010 20:03:00 +0200

Cette année, l'ACA propose aux coureurs sur route de se réunir les mardis soir à 18h au Stade Raphaël Pujazon. Le groupe sera supervisé par Sylvain Ternynck. Les coureurs de tous niveaux sont bien sur conviés pour ces séances d'entrainement en commun. Premier rendez-vous le mardi 7 septembre.

Tue, 31 Aug 2010 14:05:00 +0200

Voici le calendrier de cross country pour la saison hivernale. Avec vos entrainements un calendrier spécifique comportant des choix et des priorités sera très prochainement établi.

Mon, 30 Aug 2010 09:21:00 +0200

La nouvelle saison débute demain, il faut songer à retrouver le chemin du stade. Voici les horaires d'entrainement !

Sat, 28 Aug 2010 17:06:00 +0200

Des permanences seront assurés au Stade Raphaël Pujazon à Alès de 17H30 à 20h les : - Mercredi 1er septembre - Jeudi 2 septrembre - Vendredi 3 septembre - Lundi 6 septembre - Mardi 7 septembre

Thu, 26 Aug 2010 14:34:00 +0200

Les vacances sont presque finies il faut songer à la reprise ! Les entrainements reprennent en douceur le mercredi 8 septembre sur le stade Raphael Pujazon à partir de 14h. Faites passer le message !  

Tue, 24 Aug 2010 10:42:00 +0200

Dimanche 29 Aout, Kévin Paulsen vous donne rendez-vous à Boisset-Gaujac pour les 16e Foulées Boissetaines sur un parcours de 9,999Km. Départ 10h.


    
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La Claren'Zak est une course contre la montre via internet.
Posté le Thursday, July 22, 2010 par René Reboul :: 322 Vues :: 3 Commentaires :: Article Rating :: Les Echos des Courses sur Route  

Clarensac se trouve à une quinzaine de kilomètres de Nîmes (30)

Ce parcours de 2650m, est excellent pour travailler les côtes, et préparer des courses comme Marseille Cassis ou Marvejols Mende.


Vous avez des places de parking à proximité du départ, ou à l'arrivée au sommet.

Le parcours est balisé en orange : Départ, 1er kilo, 2ème kilo et Arrivée.

 

Allez donc prendre plus de renseignements sur le Site de Zakkarri

Commentaires
Par zakkarri @ Monday, July 05, 2010 1:51 PM
J'espère que beaucoup de coureurs viendront !!! je suis également curieux de voir jusqu'où peuvent être pousser les futurs records de cette montée ... - de 10' voir un coureur en dessous des 9'30" qui sait ?...
Merci René pour le lien !

Par calimero13990 @ Tuesday, July 06, 2010 6:31 PM
Déjà faite 2 fois et je vous garanti qu'il faut être en bonne forme pour faire un gros chrono!
Maintenant que la Claren'Zac est sur le site de référence des coureurs Gardois et alentours, il va certainement y avoir beaucoup de candidats pour la faire!!!

Par Jérome Villaret @ Tuesday, July 06, 2010 8:47 PM
je l'ai faite aussi, je peux vous dire qu'il faut s'accrocher pour atteindre le record de notre ami Benjamin,
à bientot

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 Athlé les News Minimize

Wed, 08 Sep 2010 10:09:43 +0200

Le Français Teddy Tamgho a dévoilé sa nouvelle structure d'entraînement ce mercredi matin.



Sun, 05 Sep 2010 20:20:50 +0200

L'Europe a remporté la première édition de la Coupe Intercontinentale qui se disputait à Split ce week-end.



Sun, 05 Sep 2010 17:46:49 +0200

Renaud Lavillenie s’est incliné face à Steven Hooker ce dimanche lors de la Coupe continentale à Split.



Sun, 05 Sep 2010 17:04:16 +0200

Hind Déhiba Chahyd a remporté le 1500 mètres de la Coupe continentale ce dimanche à Split.



Sun, 05 Sep 2010 07:19:05 +0200

Vainqueur du 100 mètres de la Coupe continentale samedi à Split (10’’06), Christophe Lemaitre est content de sa performance.



Sat, 04 Sep 2010 19:39:04 +0200

Christophe Lemaitre et ses partenaires du relais 4x100 mètres ont été disqualifiés ce samedi lors de la Coupe continentale à Split.



Sat, 04 Sep 2010 18:42:25 +0200

Christophe Lemaitre s’est imposé ce samedi lors du 100 mètres de la Coupe continentale ce samedi à Split.



Sat, 04 Sep 2010 18:38:45 +0200

Bouabdellah Tahri a terminé troisième du 5000 mètres de la Coupe continentale ce samedi à Split.



Sat, 04 Sep 2010 05:17:52 +0200

Justin Gatlin a remporté le 100 mètres du meeting de Padoue vendredi soir.



Thu, 02 Sep 2010 11:02:31 +0200

Même s’il espérait améliorer son record de la saison, Tyson Gay se satisfait de sa victoire face à Nesta Carter mercredi soir sur 100 m à Zagreb (9’’92), qui lui permet de conserver son invincibilité sur la distance reine.



Thu, 02 Sep 2010 05:08:11 +0200

Tyson Gay a remporté le 100m du meeting de Zagreb mercredi soir.



Wed, 01 Sep 2010 06:40:19 +0200

Ladji Doucouré va solliciter l’expertise technique de Jacques Piasenta, révèle L’Equipe.



Tue, 31 Aug 2010 21:32:29 +0200

L’Américain Justin Gatlin a terminé 2e du 100m lors du meeting de Rovereto.



Mon, 30 Aug 2010 19:43:21 +0200

Le Cubain Dayron Robles a mis un terme à sa saison ce lundi pour cause de blessure.



Sun, 29 Aug 2010 16:53:18 +0200

Après l'avoir égalé en séries, Christophe Lemaitre a amélioré son record de France du 100 m en signant un temps de 9''97 en finale du meeting de Rieti !



Sun, 29 Aug 2010 16:31:10 +0200

Le Kényan David Lekuta Rudisha a une nouvelle fois battu le record du monde du 800m à Rieti (1’41’’01).



Sun, 29 Aug 2010 16:13:48 +0200

Christophe Lemaitre a amélioré son record du France du 100m à Rieti (9’’97).



Sun, 29 Aug 2010 16:12:20 +0200

Après l'avoir égalé en séries, Christophe Lemaitre a amélioré son record de France du 100 m en signant un temps de 9''97 en finale du meeting de Rieti !



Sun, 29 Aug 2010 16:04:48 +0200

Christophe Lemaître a réalisé 9’’98 ce dimanche en séries lors du meeting de Rieti.



Sun, 29 Aug 2010 15:59:04 +0200

Christophe Lemaitre a égalé son record de France en réalisant 9’’98 ce dimanche en séries lors du meeting de Rieti.



Fri, 27 Aug 2010 20:44:30 +0200

Teddy Tamgho, au triple saut, et Renaud Lavillenie, à la perche, ont remporté la Ligue de Diamant à l’issue du dernier meeting du circuit, vendredi à Bruxelles. Une réunion au cours de laquelle Tyson Gay et Mahiedine Mekhissi se sont illustrés.



Fri, 27 Aug 2010 20:13:06 +0200

Teddy Tamgho a terminé en tête du concours du triple-saut ce vendredi à Bruxelles.



Fri, 27 Aug 2010 20:08:02 +0200

Renaud Lavillenie a été battu à la perche ce vendredi lors du meeting de Bruxelles.



Fri, 27 Aug 2010 19:23:17 +0200

Caster Semenya a couru le 800 mètres du meeting de Bruxelles en 1’59’’65 ce vendredi.



Fri, 27 Aug 2010 19:16:26 +0200

Tyson Gay a été le plus rapide lors du 100 mètres du meeting de Bruxelles ce vendredi.




  


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